Quando una donna entra in menopausa o si avvicina a quel momento delicato, inizia ad avere molte paure legate alla sua salute e alla sua forma fisica e cerca di capire in tutti i modi come accelerare il metabolismo in menopausa. È vero che, durante questo periodo, nei soggetti femminili cambiano alcuni processi fisiologici che avvengono nel corpo umano. Subentrano importanti variazioni ormonali che, insieme all’età matura e ai cambiamenti che ne conseguono, rendono più difficile mantenere la linea. 

Ecco perché molte donne arrivate in questa fase esistenziale farebbero di tutto per accelerare il metabolismo in menopausa e non ingrassare. Ma non è detto che, con le dovute accortezze a tavola e nello stile di vita, nonché assumendo buoni integratori per accelerare il metabolismo come SIRT500 Plus, non si possa stare meglio e vedersi bene allo specchio, avendo un buon rapporto con il proprio corpo. 

Come cambia il metabolismo in menopausa

I cambiamenti ormonali che rendono necessario accelerare il metabolismo in menopausa incominciano, per le donne, intorno ai 45 anni di età. È all’incirca in quel momento che i soggetti femminili iniziano ad accorgersi dei primi segnali di alcune trasformazioni del proprio corpo, alcuni visibili, altri meno. Un’avvisaglia può essere l’aumento di peso oltre a vampate di calore improvvise, sbalzi d’umore, sonno più irregolare e insonnia. 

Come cambia il metabolismo in menopausa? Durante questo periodo può accadere di mettere su peso perché effettivamente subentrano dei cambiamenti (anche se non hanno gli stessi effetti per tutti e contano tanti fattori personali): 

  • gli estrogeni si abbassano, facendo in modo che rallentino i processi di rinnovo cellulare che interessano cuore, ossa, muscoli; 
  • il metabolismo basale (essenziale per funzionalità fondamentali dell’organismo come la respirazione e la digestione) rallenta, proprio in seguito alla perdita fisiologica di massa muscolare. 

L’aumento del peso corporeo, però, può essere controllato attraverso pratiche salutari, una dieta equilibrata e regolare e costante attività fisica. Nelle buone abitudini rientra l’assunzione di integratori naturali di alta qualità come SIRT500 Plus. 

Cosa succede al metabolismo delle donne in menopausa

Capire come fare ad accelerare il metabolismo in menopausa è importante non solo per tenere sotto controllo l’ago della bilancia e per questioni estetiche, ma anche e soprattutto per prevenire patologie cardiovascolari, diabete, osteoporosi, obesità e colesterolo alto, tutte malattie il cui livello di rischio aumenta per l’appunto in menopausa. 

Le variazioni ormonali che avvengono in questo contesto sono caratterizzate dal calo fisiologico di estrogeni e progesterone, responsabili della fine del ciclo mestruale, ma anche del rallentamento del metabolismo basale. Quel che succede al metabolismo delle donne in menopausa si traduce in un aumento di grasso nella cintura addominale, più ritenzione idrica, maggior appetito. Si potrebbero notare anche altri sintomi come gonfiore addominale, gonfiore agli arti superiori e inferiori, forte stanchezza fisica e mentale. 

I migliori integratori per accelerare il metabolismo in menopausa

I cambiamenti ormonali che fanno sì che occorra accelerare il metabolismo in menopausa hanno un impatto anche sulla digestione. Estrogeni e progesterone svolgono un’azione di controllo anche su un altro ormone, il cortisolo. Diminuendo i primi, il secondo aumenta, andando a rallentare la corretta digestione degli alimenti e lo smaltimento di tossine e rifiuti. Sono diverse le donne over 40 e 50 che soffrono di disturbi e problemi e gastrointestinali, costipazione e dolori addominali. 

Allora cosa devono contenere dei validi integratori per accelerare il metabolismo in menopausa? Innanzitutto a essere efficace è un mix di componenti naturali che possano agire in sinergia. Ottimi minerali sono lo zinco, necessario per il corretto funzionamento di insulina (che influenza il livello dei grassi e del glucosio nell’organismo) e altri ormoni, il selenio, potente antiossidante, e il cromo che svolge un’azione regolatrice sull’insulina. Sono importanti anche delle molecole vegetali che si chiamano polifenoli in grado di contrastare l’invecchiamento e favorire l’assorbimento e l’immagazzinamento del colesterolo nel sangue. Sono i principali ingredienti presenti nella formulazione di SIRT500 Plus. 

Il perfetto integratore per sindrome metabolica: SIRT500 Plus 

SIRT500 Plus realizzato da SIRTLIFE è tra i migliori integratori che servono ad accelerare il metabolismo in menopausa: contiene solo zinco, selenio, cromo, polifenoli e altri componenti naturali e di primissima qualità, estratti con procedure che non prevedono l’utilizzo di solventi e presenti in una concentrazione superiore alla media di altri articoli simili in commercio.  

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